夢解釈セラピー 20代女性
「悪夢を見ないようになりたい」
私は幼少期から悪夢で飛び起きる事が週に２〜３回ありました。
それがたった1回セッションを受けてからは、悪夢を見なくなり、夜中に急に起きる事はなくなりました。
子どもの頃から、目を閉じると目の前にモヤがウネウネ動いているのが見えて、そのモヤの奥に行くと大きな目が１つあります。
セッションの中で、悪夢の原因はその目が原因らしく、私はその目と会話をしました。
なんで悪夢を見せるのかと聞くと『悪夢を見せないと私が正常でいられなくなる』と、答えるんです。
正直、その意味が今だに分かりませんが、セッションの中でその目に「私は大丈夫」と伝えました。目も分かってくれました。
そこからは、目を瞑ってもモヤモヤや『目』を見る事もなくなりました。
心がギュッとなる緊張感もなくなり、1人で寝るのが怖くなくなりました。
正直寂しさもありますが、感覚的には一歩進めた気がします。