目の周りのシワってイヤですよね。目元には一番視線がいきやすいからです。 自分で鏡を見る時や人と話している時に、…

お顔のストレッチをしていますか？ 顔には表情筋と言われる３０種類もの筋肉がついています。 筋肉は使わなければ凝…

今回で３回目になりますが、また太宰府市のいきいき情報センターさんから呼んで頂き、 顔ヨガ（表情筋エクササイズ）…